2010年3月,参加AKB48第10期生的甄选合格,作为研究生候补。6月12日,审查合格,成为研究生。官网头像2011年7月23日,在演唱会“AKB48西武巨蛋演唱会”第2日,发表升格为Team4的正规成员。2012年3月25日,在演唱会“业务连络。拜托了,片山部长！in埼玉超级竞技场”的第3日公演发表移籍到JapanMusicEntertainment。5月23日,在发售的第26张单曲《仲夏的Soundsgood!》中初次进入选拔成员。8月24日,“AKB48inTOKYODOME～1830mの梦～”初日公演的组阁中,发表将其移动至TeamK的决定。9月18日,在“AKB48第29张单曲选拔猜拳大会”中取得第六位,进入选拔。11月1日,开始TeamK活动。2013年9月18日,在akb48第34单曲猜拳大会上首次进入akb48的单曲选拔2014年2月24日,在举行的“AKB48团体大组阁祭～时代变幻。但是,我们只能向前！～”中,宣布其留任TeamK。2016年1月11日,AKB48Group2016年成人式在东京・神田明神神社举行,其中AKB48成员包括入山杏奈,木崎尤利娅,佐佐木优佳里,中西智代梨,前田亚美,阿部玛利亚,篠崎彩奈,内山奈月,竹内美宥,伊豆田莉奈,名取稚菜,山本亚依,滨松里绪菜。2017年9月1日,宣布将移籍至TPE48。2018年8月26日,TPE48的名称変更为AKB48TeamTP,并且作为正式成员进行披露。2019年8月26日,在浪Live「一周年纪念直播-TeamTP与你们命中注定的365天」中宣布从AKB48TeamTP毕业。；10月19日,在演唱会「AKB48inTaipei2019～AreYouReadyForIt?～」结束后,正式从AKB48TeamTP毕业；11月7日,于麦卡贝网络电视《木曜4超玩》节目中宣布加入该节目固定班底。
“为了谁”计划活动时间活动地点2012年10月8日宫城县石卷市牡鹿地区2013年3月11日岩手县陆前高田市2013年7月29日岩手县久慈市2013年9月14日岩手县山田町2014年6月28日岩手县山田町
舞蹈表现力出众,在10期生中,有着跳舞不会输给任何人的自信。有出道时的宫泽佐江的气氛,跳舞也很棒,心情很好。有着不可思议气氛的她,会自己理解着在队伍中的位置,同时记住舞蹈动作快,虽有言语不足的一面,但也渐渐长大了。