大友花恋×水谷果穗以成为读者杂志模特为契机,小学六年级时在母亲的帮助下,通过研音事务所的甄选,并由此进入演艺界。2012年7月,出演了个人演艺生涯里的首部电视剧《结婚同窗会》,以演员身份正式出道；随后,在北川景子主演的校园剧《噩梦小姐》里饰演女主角的学生“近藤七海”,这也是其首次在地上波连续剧中出演。2013年4月,大友花恋出演了香取慎吾主演的奇幻校园剧《幽灵女友》；8月,参加了集英社杂志《Seventeen》举办的选秀比赛“MissSeventeen2013”,从6478人中脱颖而出,与田边桃子一同获得最高奖,成为该杂志的专属模特；10月,与川口春奈,铃木砂羽,铃木福等人合作共演爱情剧《丈夫的女朋友》。2014年,出演歌手Suzu的歌曲《stepbystep》的MV；同年,继续出演校园剧《噩梦小姐》的电影版,首次在大荧幕上亮相。2015年,与平祐奈双主演青春治愈电影《稻草人与球拍~亚季和珠子的暑假~》；同年7月,出演富士台月九爱情剧《恋仲》,饰演身患重病的少女“山城心音”。2016年4月,在福士苍汰主演的漫改喜剧《我来接您了》里饰演男主角“堤元”的妹妹“堤彩香”；7月,与永野芽郁,樱井孝宏,唐田英里佳等人合作共演青春校园剧《声恋》,饰演女主角“吉冈结子”同学兼发小“西园亚纪”；10月5日,发行个人的首本写真集《Karen》；10月22日,出演的剧情片《金牌男人》在日本首映。2017年6月,出演石田光主演的悬疑爱情剧《屋顶的恋人》,饰演女主角的女儿“西条帆花”；同年,与滨边美波,北村匠海等人合作出演根据作家住野夜同名小说改编的爱情电影《我想吃掉你的胰脏》。2018年,出演TBS七月新剧《Cheer☆Dance》。2019年3月12日,首次主演的电视剧《总有一天,睡着的日子》播出,饰演在修学旅行中遭遇事故的高二学生森野萤；4月,出演由田中圭主演的电视剧《轮到你了》播出。10月10日,与山田杏奈合作主演的电视剧《新手姐妹的双人餐桌》播出。2020年9月15日,出演由松冈茉优主演的电视剧《钱断情始》播出；10月10日,出演由柴崎幸主演的电视剧《35岁的少女》播出；11月13日,出演由仲野太贺主演的电视剧《我梦见了那个女孩》播出,在剧中饰演自己本人。2021年2月12日,出演由樱井日奈子,神尾枫珠主演的电视剧《NG妹大改造》播出；12月,出演电影版《轮到你了》；参演电视剧《女子警察的逆袭》。2022年1月14日,参演的电视剧《失恋美食》播出。10月20日,参演的电视剧《永远的昨日》播出。12月9日,出演电影《散歩時間～その日を待ちながら～》。2023年10月20日,参演的电视剧《鬣狗》开播。大友花恋
大友花恋与北川景子大友花恋有一个弟弟和一个妹妹；爱好是阅读,特长是书道；喜欢的女演员是志田未来,石原里美和北川景子。
社会活动2016年11月10日,大友花恋受邀担任了第95届日本全国高中足球联赛的应援经理,从而也成为了该项赛事的第十二代应援经理。
写真套图大友花恋清纯可人,被网友称赞“好像找回了初恋的感觉”。她在拍摄的一组清新少女写真中,白衣薄纱映衬雪肌,活泼纯情富有女子力。大友花恋因为长相甜美可爱很受欢迎,越来越成熟也更有魅力。在《噩梦小姐》,《幽灵女友》等影视剧中均有出色的表演。她不仅是一个让人心动的女生,还被网友称为“未来的石原里美”。大友花恋通过出演日剧《噩梦小姐》而受到美少女爱好者的关注,随后又因出演了电视广告知名度迅速上升,并以天真无邪的可爱笑容受到观众们的喜爱,成为2016年下半年大受瞩目的美少女之一。