2006年,浙江传媒学院表演系毕业,进入浙江省话剧团实习。2007年,任职杭州电视台室内情景喜剧《青春门5号》剧组总导演,演员。2011年,回归戏剧舞台,正式就职于浙江省话剧团,任演员；同年参演话剧《谁主沉浮》饰演李达。2012年,导演个人首部话剧作品《替身情人》,同年在杭州公演。2014年,参加浙江省青年演员大赛,决赛凭借话剧片段《萨勒姆女巫》饰演约翰.普罗克托,获得专业组表演奖；同年,执行导演微电影短片《明天的太阳》获中美电影节短片金天使奖。在团期间,主演话剧《凤凰》剧中饰演卢求是,话剧《再见徽因》剧中饰演萧乾,话剧《王阳明》剧中饰演宣旨吏,等等…演员郭东海2018年1月,逐步开始投身影视表演,出演由张轩南导演的古装轻喜剧《大明国子监》饰演高起潜。同年8月,出演电影《魔道白骨衣》饰演楚天阔,该剧由马华干,薛文华执导。2019年4月,出演都市情感电视剧《这就是生活》饰演周胜利,刘恺威,陈都灵等主演。同年6月,出演电视剧《只问今生恋沧溟》饰演绝渊,侯明昊主演,钟澍佳导演。同年11月,出演电视剧《迷局破之深潜》饰演李良,成毅,颖儿主演,刘国辉,赵立军导演。2020年4月,出演古装电视剧《皓衣行》,饰演黄啸月,罗云熙,陈飞宇主演,何澍培导演。同年9月,出演电视剧《绝密使命》饰演余长庆,张桐主演,白涛导演。同年12月,出演电视剧《大浪淘沙》饰演王友直,嘉娜·沙哈提导演。2021年3月,出演电视剧《人民警察》饰演民警柳泉,陆毅,万茜主演,天毅导演。同年10月出演电影《绣春刀之无间炼狱》,饰演朱由校,姜炫亦导演。同年11月,电视剧《良言写意》播出,饰演刘阿伟,罗云熙主演,陈畅导演。同年12月,出演电视剧《为有暗香来》饰演高禹,周也,王星越主演,白云默导演。2022年1月20日,电影《龙云镇怪谈》播出,饰演宋三江,刘轩狄导演。同年2月,出演电影《兴安岭猎人传说2》饰演吴有才,刘轩狄导演。同年6月2日,电影《山村狐妻》播出,饰演李良楼,刘轩狄导演。同年6月26日,电视剧《莲花楼》开机,饰演东方皓,成毅,曾舜晞主演,郭虎导演。同年7月,出演电视剧《那些回不去的年少时光》饰演汪若海,赵今麦主演,王志勇导演。同年8月,出演电视剧《一念关山》,饰演大理寺少卿范东明,刘诗诗,刘宇宁主演,周靖韬导演。同年11月,出演电影《神棍之百诡大厦》饰演赵春生,刘轩狄导演。同年12月,出演电视剧《云之羽》,饰演宫流商,虞书欣,张凌赫主演,郭敬明导演。2023年2月,出演电视剧《你比星光美丽》,饰演朱厚宇,谭松韵,许凯主演,陈畅导演。同年5月1日,出演电视剧《云襄传》播出,饰演丁义,陈晓,毛晓彤主演,游达志导演。同年5月,出演电视剧《颜心记》饰演总捕衙司主簿王文也,罗云熙,宋轶主演,于中中导演。同年6月,出演电影《三更客栈》饰演马顺成,陈蛟龙导演。同年6月21日,电影《河神·诡水怪谈》播出,饰演双头人,谢苗主演,刘轩狄导演。7月23日,参演电视剧《莲花楼》播出。郭东海影视图集写真迷局破之深潜剧照皓衣行剧照云襄传剧照诡岛剧照龙云镇怪谈剧照山村狐妻剧照为有暗香来剧照这就是生活剧照