二十二大明星金迪1950年参加东北鞍山市文工团任舞蹈演员。1952年入东北鲁迅文艺学院表演系学习。1953年起任东北人民艺术剧院演员。先后在话剧《尤利乌斯·伏契克》,《美丽的姑娘》,《日出》中饰演重要角色。1956年参加第一届全国话剧汇演,在《前进再前进》中饰女主角,获演员奖。1958年参加拍摄影片《花好月圆》。后任长春电影制片厂演员。1959年在《我们村里的年轻人》中成功地饰演农村女青年孔淑贞。1960年被文化部授予“二十二大明星”之一。1975年入峨眉电影制片厂,先后在《我的十个同学》,《被爱情遗忘的角落》等影片中饰演角色。1984年与红怡等人合作创作电影剧本《大雁北飞》,并担任女主角摄制成片。1987年调往深圳电视台工作,任导演。执导了电视剧《升华》,《豪华聚餐会》和大型歌舞电视片《歌舞荧屏——深圳》。2021年10月,出演聚焦“新中国二十二大电影明星”的纪录电影《演员》。
2022年4月5日,中国电影家协会发文悼念著名电影表演艺术家金迪。金迪于2022年4月3日晚11时04分在京因病逝世,享年89岁。2022年4月7日12时,电影表演艺术家,新中国“二十二大电影明星”之一,金迪的遗体告别会在北京东郊殡仪馆举行。
在电影《我们村里的年轻人》中饰演的孔淑贞,热情聪慧,阳光向上的银幕形象,成为一代人的青春记忆。