音乐剧《如果有来生》剧照李斯羽高中时期就读于北京市第八中学,高中二年级时她和妈妈一起去厦门旅游被模特陈娟红发现并被邀请参加模特训练,深思熟虑后她决定以学业为主,婉言拒绝了陈娟红的邀请。李斯羽从小的梦想是当一名主持人,2002年,她以中国传媒大学英语播音与主持专业笔试全国第一的成绩进入了复试。高考时以语文单科成绩140分夺得北京市语文单科状元,并以总分580分的成绩考入中国传媒大学。
公益活动2013年1月9日,李斯羽参加由中国绿化基金会主办的“影像滇西·穿越高黎贡”公益活动,在活动中呼吁大家关注和支持中国的天然林保护,生物多样性保护等自然保护公益事业；12月10日,李斯羽参加《精品购物指南》和嫣然天使基金发起的“圣诞风尚公益巡展活动的亮灯仪式”。