2009年5月5日起,参演的古装情景喜剧《万卷楼》在杭州电视台综合频道播出。2010年2月23日起,参演的古装神话情感剧《天师钟馗》在浙江卫视等频道播出；3月14日起；参演的情感剧《新一剪梅》在沈阳电视台影视频道播出；5月2日起,参演的古装历史剧《三国》在江苏卫视等频道播出；9月10日,参演的跑酷剧情片《玩酷青春》上映。2011年2月26日起,参演的年代苦情剧《流泪的新娘》在山东广播电视台影视频道播出；5月1日,主演的家庭情感电影《下一站是家》上映；7月25日起,参演的历史人物剧《孔子春秋》在湖南卫视等频道播出；7月28日起,参演的古装神话剧《西游记》于广东南方影视频道首播,他在剧中饰演灵气迫人,顽皮好动的红孩儿；9月30日起,参演的都市生活剧《老爸的美好年代》在深圳电视台都市频道播出；12月2日起,参演的辛亥革命100周年献礼剧《大汉口》在湖北卫视,北京卫视播出。2012年3月19日,主演的人文风情故事片《风过菜花黄》上映；3月28日起,参演的民国复仇剧《别无选择》在湖南电视台电视剧频道播出；6月1日,领衔主演的亲情励志类电影《跑出一片天》上映,其在片中饰演一心追求跑步梦想,并在追梦路上突破重重困难与阻碍的小男孩；6月8日起,参演的都市亲情剧《丑角爸爸》在中央电视台电视剧频道播出；6月14日起,参演的武侠剧《楚留香新传》在韩国ChingTV播出；6月22日起,参演的武侠剧《自古英雄出少年》在广东卫视独家首播；8月2日起,参演的古装探案剧《新施公案》在江苏电视台综艺频道播出；11月5日,主演的古装电影《千洞岛抗倭记》在象山影视城开机。2013年7月4日起,参演的古装传奇剧《精忠岳飞》在安徽卫视等播出；10月15日起,参演的民族题材剧《茶颂》在中央电视台电视剧频道播出。2014年,领衔主演的励志故事片《少年棋王》上映；4月28日起,参演的都市生活剧《爱的多米诺》在北京卫视等播出；7月18日起,参演的爱情偶像剧《骄阳似我》在浙江卫视播出；8月8日起,参演的历史剧《历史转折中的邓小平》播出。2015年9月17日,参演的犯罪悬疑影片《别有动机》上映。2016年2月24日起,参演的都市情感剧《爱人的谎言》在浙江卫视首播。2017年6月14日,领衔主演的青春电影《最后的告白》上映,其在影片中分别饰演少年曾志浩和安志杰；8月29日起,参演的奇幻题材网剧《将界Ⅱ烽火双城》播出。2018年3月6日起,参演的玄幻网剧《狼乾劫》在爱奇艺播出。2019年2月14日,主演的爱情片《蓝色生死恋》上映,在影片中饰演少年俊熙,是个为爱可以舍弃一切的人；3月19日起,参演的古装奇幻探案剧《大宋北斗司》在腾讯视频,爱奇艺播出；4月16日起,参演的年代侦探悬疑网剧《罪夜无间》播出,在剧中饰演梨园弟子,是个表面上人畜无害,背后却腹黑变态的神秘人物。2020年1月1日,领衔主演的抗战电影《炮楼》登录农村数字院线。2022年5月21日起,参演的悬疑剧《法医秦明之读心者》在优酷播出；7月5日起,参演的古装家族群像剧《星汉灿烂·月升沧海》在腾讯视频播出。写真写真写真写真
在电视剧《大宋北斗司》中,苗雅宁饰演小皇帝宋仁宗,一身明黄龙袍在身,高坐于金銮大殿之上,稚嫩清秀的面容却透着少年天子的高贵与庄严。出演过多部古装戏的他,台词功底好。提起他,仿佛就是“认认真真搞事情,不争不抢凭实力”的代名词。他自出道后,一直就是个安安稳稳演戏,靠作品说话的演员,这似乎与浮躁的娱乐圈显得有些格格不入。但正是这种低调的态度,使他可以有更多时间与精力投入到自己喜爱的演艺事业中。苗雅宁在电影《最后的告白》中分别饰演男一号少年曾志浩和男二号安志杰,他凭借娴熟的演技,在两个不同性格,不同形象的角色中转换自如。童星出道的他,很小的时候便开始接触表演,扮演过很多经典角色。而此次在电影《最后的告白》中一人分饰两角,则是他演戏生涯中的一次挑战,同样也是他的一次锻炼机会。苗雅宁是个阳光帅气的大男孩,明亮的大眼睛让其尽显青春活力,独特的魅力让他在同年龄段演员中脱颖而出。其主演的《骄阳似我》《三国》《跑出一片天》等影视作品都取得了不错的成绩。在他身上不仅有着少年的青涩,还有男孩的不羁,也有不凡的搞笑功力。苗雅宁从小就展现了惊人的演技。无论是在电影版《蓝色生死恋》中饰演的少年俊熙,还是在电视剧《大宋北斗司》中饰演的霸气皇帝,都让观众眼前一亮。而他身上独特的少年感则如花间清爽的空气沁入心脾,既让人纵情于芬芳,又让人迷恋阳光。