萨拉·贝克20岁时进入哥伦比亚大学学习,回到新西兰以后在父亲的公司工作,业余时间喜欢戏剧表演。彼德·杰克逊在新西兰挑选演员时遇到了萨拉·贝克,马上邀请他加入自己的新片《指环王》中,之后,随着影片的获奖,萨拉·贝克也成为新西兰小有名气的演员,并且参加了第二部《指环王》的拍摄。但令萨拉·贝克最党章的作品还是《最后的武士》,带有东方文明色彩的影片令他极度向往,虽然只是一名戏份很少的配角,但萨拉·贝克还是认真完成了每个动作。我们有理由相信萨拉·贝克会有美好的未来。2003年,参演电影《指环王：王者无敌》。2023年11月10日,参演的Netflix电影《杀手》上映。