照片来自上海的周颖2007年参加了新传媒主办的演艺新人选拔赛《才华横溢出新秀》,最后凭着自然的演技和不俗的外型脱颖而出打入12强。后在复赛便被淘汰,但她突出的表现让观众及评判留下深刻印象。2009年受邀参与青春励志剧《兵乓圆》与上海同乡郭亮和新进小生戴阳天同台演出。周颖在《兵乓圆》的表现,一点也没有新人的生涩,在新人辈出的年代周颖显得格外显眼。之后再接获新传媒年底重头剧《当我们同在一起》中表现突出。而且除了戏剧部分,周颖也获机会尝试担任主持,在旅游资讯节目《我行我素》中有新鲜亮眼表现。在2010年获邀加入新传媒成为全职艺人,正式踏入演艺圈,参与戏剧《最火搭档》中更饰演叛逆阿莲,玩抑郁又玩自杀,性格起伏大,内心戏富挑战性,与资深戏骨陈莉萍有不少对手戏。紧接着周颖再度接获新传媒年底重头剧《破天网》,担任第一女主角,并由李铭顺,黄俊雄和戴阳天阿哥加小生,3星拱月。2011年,周颖凭《破天网》被提名《红星大奖》最佳女主角奖项也成功首度入围便捧走十大最受欢迎女艺人奖项。聪慧亮丽的周颖也备受广告界青睐,2010年为"一丰"的菇菌系列拍下她的一支电视广告。2012年更是成为欧莱雅L'oreal代言人。2014年1月不与新传媒续约,回大陆寻找新的演艺机会。