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Headspace睡眠指南
Headspace睡眠指南
别名：
安眠指南
状态：
类型：
动画
主演：
EvelynLewisPrieto
年代：
2021 / 美国 /
AndyPuddicombe
导演：
AndyPuddicombe
国家/地区：
美国
集数：
共7集 | 每集19分钟
语言/字幕：
英语
首播时间：
2021-04-28
更新时间：
2024-04-18 04:46:13
详细介绍：
跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾
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