街拍上白出生在江苏扬州的一个普通家庭,从小学到中学他一直是个品学兼优的学生。2007年,17岁的他被当地电视台的一位导演选中,拍了人生中第一部戏剧作品。之后在巧合之下,上白成为了江苏资深表演艺术工作者陶顺年老先生的闭门弟子,在陶老师的引路下,他也正式踏上了表演之路。2009年,上白以优异的成绩考入了南京艺术学院表演系。
电视剧《决对争锋》剧照2012年,上白与李悦溪,王争合作主演抗战片《丁香》,在片中饰演解放军战士小冯；同年,他与孙亮,王泽霖合作主演剧情片《生路》,在片中饰演苗圣光。2013年,上白与张一山,林鹏共同主演惊悚片《树杀》,在片中饰演外表正气凛然的白绍胤。2014年,上白与陈数,孙淳合作主演的都市剧《剧场》播出,在剧中饰演善良正直的张胜利；随后,他与欧阳震华,张承阳合作主演的神话剧《布袋和尚新传》播出,在剧中饰演单纯善良的赵天鹏；同年,其与李彤,郑晓东合作主演剧情片《苗山花》,在片中饰演个性耿直善良的杨诚。写真2015年,上白与王伯昭,于娜合作主演的剧情片《顾景舟》在中国内地上映,在片中饰演紫砂泰斗顾景舟。2016年,上白与董勇,杨童舒合作主演的历史剧《彭德怀元帅》播出,在剧中饰演开国领袖毛泽东的长子毛岸英；同年,他与王挺,颜丹晨合作主演悬疑片《夜·花火》,在片中饰演花花公子张志。2017年,上白与与高明,孙启恒联合主演改编自小说《针锋对决》的都市剧《决对争锋》播出,在剧中饰演处事圆滑,成熟稳重的商界精英顾青裴；同年,他与景珂,樊昊仑合作主演的悬疑片《你在哪》在中国内地上映,在片中饰演匪气警察海阳。2018年,上白与吴昕,郑凯一起参加腾讯独播的国内首档足球类真人秀节目《遇见足球城》；同年,他与王新忠,许月庆合作主演的文艺片《残香无痕》在中国内地上映,他也凭借该片获得第三届足荣村方言电影节最佳男演员和南非国际电影节最佳男演员提名。2019年,上白与张晓晨,刘泳希合作主演的武侠片《无名狂》在中国内地上映,在片中饰演张未然,随后,该片在第二届海南岛国际电影节中展映。2020年,上白与方楚彤,刘钊宏合作主演的玄幻片《挑灯斩蛇录》在腾讯视频播映,在片中饰演行侠仗义的剑客崔执玉；同年,他与彭于晏,王彦霖,辛芷蕾等人合作出演的动作片《紧急救援》上映,在片中饰演副机长陆启立。2021年,上白与李溪芮,何与合作主演的都市剧《我的邻居长不大》在优酷视频播出,在剧中饰演海归律师谢克南。2022年1月18日,参演的电视剧《淘金》播出。2022年5月17日,上白主演的电影《独孤天下之预言》已在腾讯视频正式上线。2023年3月28日,参演电视剧《山河之影》播出。9月15日,参演的革命题材电视剧《大道薪火》在CCTV-1开播。
活动图片上白身上散发着一股与其他同龄演员不一样的气质。在职场励志剧《决对争锋》中饰演稳重成熟的顾青裴一角,他凭借着惊艳的演技将腹黑的总裁形象诠释的淋漓尽致,被观众被誉为“从书里走出来的顾青裴”。剧中上白将顾青裴的精英形象演绎的深入人心,把一个叱咤风云的商战奇才表现得恰到好处；不仅如此在文艺电影《你在哪》中上白身上的气质既洋又“土”,在片中的演技被越来越多人认可。