盛骏出生于韩国首尔,有一个比他年长4岁的姐姐。2007年,盛骏开始了他的模特生涯,并去掉了本名“房盛骏”的姓氏,改用“盛骏”发展。20岁时,盛骏自学了吉他,没有买乐谱,而是向熟人询问学习的方法,起初喜欢摇滚,后来转变为爵士乐,最后转变为原声吉他,而他第一首弹奏的完整曲目则是《Knockin`OnHeaven`sDoor》。此外,盛骏在学生时代还在新西兰,英国留过学。
2020年2月3日,盛骏的经纪公司公布盛骏在入伍前有个约定结婚的素人女友。在即将入伍的情况下,女友已怀孕,只能尽快完婚,尽快入伍。”2020年8月12日消息,盛骏将于9月12日在首尔举行婚礼。盛骏在参军前的2018年12月就与女友完成了婚姻登记,两人原本计划等盛骏服完兵役以后再登记结婚,但因盛骏的女友在他入伍前夕确诊怀孕,盛骏就在参军前与对方完成了婚姻登记并在服兵役期间迎来了孩子的出生。2020年9月12日,盛骏在首尔某地与非艺人的妻子正式举行婚礼。婚礼只有家人和熟人参加,以小规模举行。
盛骏杂志画报图2011年1月30日,与金尚庆共同出演的悬疑剧《白色圣诞节》播出,从而正式作为演员出道；5月9日,其参演的爱情喜剧《对我说谎试试》播出。2012年1月30日,其主演的爱情剧《闭嘴！花美男乐队》播出,在剧中担纲男主角,饰演“净化眼球”乐队队长兼主唱权智赫,并演唱了《无端穿越》,《WakeUp》等4首插曲；7月12日,由尹宰文,金星主演的喜剧电影《我是公务员》首映,盛骏在片中饰演身材高大,面貌英俊的乐队队长民基,这是他的首部电影作品；10月29日,与郑素敏,金英光,韩可露合作主演的爱情喜剧《我们可以结婚吗》播出,在剧中饰演身为玩具公司职员的男主角何政勋；同年,凭借电视剧《沼泽生态报告书》获得KBS演技大赏男子特别企划短剧奖。2013年4月8日,与李昇基,裴秀智,柳演锡共同参演的玄幻武侠剧《九家之书》播出,在剧中饰演默默守候女主角谭汝蔚的护卫武士坤；6月5日,其主演的惊悚悬疑电影《恐怖故事2》上映；7月11日,其主演的校园悬疑电影《冥王星》上映,在片中饰演内心被破坏贻尽的叛逆学生柳镇。盛骏生活照2014年1月13日,其主演的爱情剧《需要浪漫3》播出,在剧中饰演坦率直接的男主角朱浣；8月18日,与郑裕美,文晸赫联袂主演的浪漫爱情剧《恋爱的发现》播出,在剧中饰演性格温暖且满理性的整形外科医生南贺镇；10月28日,获得风尚达人奖NewIcon奖。2015年1月21日,与玄彬,韩志旼,李惠利联合主演的浪漫爱情喜剧《海德,哲基尔与我》播出,他所饰演的催眠大师尹泰洙是一名集优越外貌,幽默性格于一身的绅士暖男；6月8日,与金宥真,盛骏,朴炯植,林智妍合作主演的浪漫爱情剧《上流社会》首播,在剧中饰演有着敏锐判断力的有民集团分公司代理崔俊基。2016年1月22日,与韩艺瑟,黄胜妍,郑珍云联袂主演的浪漫爱情剧《安托万夫人》首播,在剧中饰演因童年阴影对爱无感的心理治疗师崔秀贤。2017年2月27日,其主演的家庭情感剧《完美的妻子》首播,在剧中饰演出身贫寒的法律事务所见习律师姜丰九；4月5日,与金南佶,千玗嬉共同出演的浪漫爱情电影《某一天》上映；6月8日,其参演的犯罪动作电影《恶女》上映。2022年,参演电视剧《ISLAND》。2023年2月22日,主演的Disney+原创剧《说这就是爱》播出；2月24日,参演电视剧《ISLAND第二季》播出。盛骏
盛骏拥有出色的外形和身高条件,不仅眼神深邃,五官立体,嗓音还很低沉且充满磁性。在电视剧《白色圣诞节》中,模特出身的他虽然演技青涩,却开辟出了属于他的演技之路。之后,通过出演《我们可以结婚吗》,《闭嘴花美男乐队》等多部影视作品,盛骏被称作为“扎实演员”。在电视剧《需要浪漫3》中,盛骏的暖男形象深入人心,将一个从小暗恋邻家姐姐,长大回国后处处照顾人的小竹马形象刻画得异常生动。也让观众感受到在俊朗外形下,他的演技已经趋向成熟,且能够游刃有余的发挥自己的男性魅力。盛骏虽然演惯了暖男,但一旦穿上西装,系上领带,就立刻变身腹黑精英男,不得不说是演技精湛。他看向女主深情的眼神,流露野心时的气势,夜深人静时自我的矛盾都展示了丰满的人物形象。此外,在电视剧《闭嘴！花美男乐队》中,盛骏也给观众留下了深刻印象。